Wake瑜伽是一款帮助你更好的学习瑜伽的软件,使用Wake瑜伽app,你就可以在家里自己看着里面的视频做练习了。软件内部不仅有详细的文字解释还有许许多多的真人录制的视频噢!让你更加轻松的学习瑜伽,有需要的小伙伴来下载吧!
Wake——你的随身瑜伽教练·唤醒内心深处能量。
Wake是中国高影响力、高人气的瑜伽品牌。致力于提供高品质的瑜伽习练方式,打造极致的在线瑜伽教学课程以及瑜伽互动社区。无论视觉效果,还是专业程度都在国内瑜伽市场上无可比拟。
用户可以在App上选择国内外着名瑜伽教练亲自讲解的课程,并分享自己的习练成果和瑜伽感悟,同时找到志同道合的伽友,形成属于自己的瑜伽圈。
1、名师课坊:国内著名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程
2、基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作
3、冥想放松:专业冥想团队定制相关冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想
4、发现好伙伴:有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友
5、瑜伽生活体验:小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找
[课程习练] 更完善:
丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,并详细解说教科书般的入门动作,
课程持续更新,根据自己的兴趣选择适合自己的习练课程,总有一节适合你;
[内容] 更全面:
打造专业瑜伽内容社区,直播不停歇、社交更好玩、视频文字更精彩,
开启全新的移动兴趣社区模式,有趣又有料,场场精彩,更新永不间断;
[发现频道] 更好玩:
发布各种有趣小活动,发现各种志同道合小伙伴,晒图、交友中,开心学瑜伽;
1.【更新】新增为你定制模块,我们可以根据自己的性别、年龄是否孕产以及需求如塑形、理疗、放松为您定制专业化课程;
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3.【优化】在线观看加载视频时也可以拖拽进度条;
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Wake瑜伽——你的瑜伽智能教练。
练习瑜伽中遇到的问题:
1.学习工作太忙,没有时间去瑜伽馆;
2.一般教学太注重体式,没有冥想思考的教学;
3.网上视频太杂太散,没有形成系统和结构。
[Wake]解决方式:
1.根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划;
2.所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门;
3.权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。
1、轻松快捷地满足塑形、理疗、减压等一系列需求,并改善生理、心理、情感和精神问题。
2、科学的瑜伽体式安排可以帮助你避免瑜伽练习中的各种误区,达到理想的瑜伽练习效果。
3、打造专业的瑜伽内容社区,不间断的直播,更好玩的社交,更精彩的视频文字。
4、名师的精彩授课,教科书级别的入门动作,让初学者更容易学习瑜伽,也让瑜伽者更容易提升自己。
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