辟谷轻断食

辟谷轻断食是一款非常出色的健康养生类软件可以记录每天吃的食物和水量，为大家分享健康养生的小技巧，多种减肥方式能够测试。

软件介绍

辟谷计时器可以记录每天体重与轻断食数据统计，帮助您养成健康习惯，同时使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。

软件特色

1、常见问题与科普

2、有一系列科普文章向您介绍间歇性禁食的相关知识。

3、科学的饮食建议也将帮助你“吃”一半的努力。

4、每日饮酒提醒

5、在应用程序中设置每日饮用水目标。在忙碌的生活中

6、该应用程序会定期提醒你摄入足够的水，完成饮水目标，帮助保持健康，并坚持禁食状态。

软件优势

- 记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

- 辟谷轻断食科普小知识

- 断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

- 无需计算卡路里摄入量

- 多种断食计划，适用初学者和有经验人群

- 辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态

软件功能

1.可以帮助用户更好的减肥，采用健康生活方式来减体重；

2.平台里面会给根据你的体重数据，来为你推荐健康饮食建议；

3.轻松掌握自己的减肥内容，体重每天也需要做好记录。

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软件评测

断食追踪管理，制定科学计划。