舒尔特方格是帮助用户提高自己注意力的软件,里面主要通过数字小游戏的方式,检测出用户专注力的水准,在玩小游戏的过程中就能,合理的提高用户的专注力。
是全世界范围内简单、有效也是科学的注意力训练方法。在规定时间内按顺序从小到大点击数字,所用时间越短,注意力水平越高。
1.提升视觉的可靠性、鉴别力、定项检索工作能力
2.通过短暂的高强度的集中精力过程反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的进行加固,提高
3.练习熟练之后在逐渐增加难度
4.游戏操作非常简单有趣,训练提高注意力再也不会枯燥!
1、这里有很多科学的注意力训练方法让大家可以掌握,等你来安装;
2、通过平台随时都可以轻松的进行操作,有很多的训练方式;
3、从多个方面提升大家的集中、分配和控制能力,还可以拓展你的视觉幅度。
1.提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力
2.培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频
3.可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
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